奶奶独坐院中,老人“节后空巢症”该如何纾解?

2023-01-30 14:38:48


(资料图片仅供参考)

“大年初二,家里的小院热闹非凡,奶奶坐在门口和儿孙们有说有笑;大年初六,院子里只剩奶奶独坐门前。”近日,一名网友分享的视频戳中了无数人的泪点。发布者感叹:“家里装了摄像头之后才发现原来镜头里面的奶奶那么孤独”。在此条视频下,网友们纷纷跟帖,把视频中的过年期间的人来人往、欢乐祥和形容为老人一场热闹的梦。

春节期间,晚辈们像归巢的燕子,从四面八方回到老人身边,一家人团聚,热热闹闹、欢欢喜喜。然而,假期一过,晚辈们又各奔东西,一些老人又回到了“空巢”状态。刚刚还是阖家欢聚,转眼变得冷冷清清,这对于许多空巢老人来说,显然会有一个不适应期,由此也会患上“老年节后空巢症”。

据了解,随着一年一度春节长假的结束,许多在外地上班或打工的游子们又开始纷纷收拾行囊,离开家中的老人,踏上回程之旅。这一走,对于许多游子们来说,短则要一两个月才能回来一趟,长则也许又要等到来年的春节才能团聚。此时,“独坐院中”便成了许多空巢老人平时的一种生活常态,不免令人感到一阵酸楚。

那么,面对类似“奶奶独坐院中”,我们又该如何帮助老人纾解“节后空巢症”呢?笔者以为,还需多方发力。一方面,作为晚辈,除了平时在物质生活上的满足之外,更要在精神生活上给予关爱,平时不妨“常回家看看”,多陪老人聊聊天,吃几顿饭。平时不能常回家的,也要“常打电话问问”,要让老人无时无刻地感受到儿女的关爱和温暖,切莫一走数月或一年,也没有一个电话,只是春节才象征性地回趟家。另一方面,农村村两委、城镇社区应发挥积极作用,在晚辈们都不在身边的“空巢日子里”,可以组织老人们开展一些文体活动,如邻居节、看大戏等等。也可以经常性地上门探望,陪老人们多谈谈心,拉拉家常,从而让老人们在晚辈不在身边的时候,也能感受到社会这个大家庭给予的关爱和温暖。

当然,老人自己也应学会自我调节,有文化的老人,可以多订阅一些报纸、杂志,平时养成看报的良好习惯,从报纸、杂志上汲取更多的精神食粮。没有文化的老人,也可以通过邻里间多位老人经常在一起聚会、聊天等方式,来纾解内心的空虚和寂寞。

笔者相信,只要人人关爱空巢老人,人人心中装有空巢老人,多方出动,形成合力,既在物质生活上给予帮助和满足,又在精神生活上给予关心和关注,让老年人常年心情保持舒畅,远离空虚和寂寞,那么,类似“奶奶独坐院中”就会越来越少,老人自然也就能减少患上“空巢症”的概率。同时,对于晚辈而言,在外地工作、打拼也可以少些牵挂了。

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